Kursübersicht

Kursübersicht

Der TSV bietet vielfältige Gesundheits- und Fitnesskurse an.

Dienstag

09.00 Uhr     Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining

10.00 Uhr     Pilates NEU

18.00 Uhr     Bauch - Beine - Po (Rücken)

19.00 Uhr     Bauch - Beine - Po - Pump

20.00 Uhr    Hatha-Yoga

Freitag

09.00 Uhr   Zumba®

17.00 Uhr   Outfit - sportlich bewegt NEU

18.15 Uhr    Cardio Aktiv