Rundum fit

Rundum fit

Funktioneller Gesundheitssport als Ausgleich zu einseitigen Alltagsbelastungen. Ausdauerelemente (Traben und Walken), Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit sind wesentliche Trainingsinhalte - gerne auch für (Wieder-)Einsteiger. Bei gutem Wetter findet der Kurs outdoor im Park (Schlosspark/Ringelhauser Park) statt. 

06 Start ab Mitte September

Mittwoch, . September 2021, 00.00 Uhr, TSV-Halle

Dauer:   0 Übungseinheiten,
               je 60 Minuten    
Preis:     0,00 €     
Leitung: Hilmar Kopmann