Trainingszeiten:
Dienstag: 17:30 Uhr (ab Mai 18:00 Uhr)
Samstag: 13:00 Uhr
Treffpunkt: TSV-Halle
Winter:
Spinningtraining, funktionelle Gymnastik (Termin nach Absprache), Skating (kurse) nach Absprache
Trainingsgruppen:
Gruppe "bronze" - Breitensport
Rennradeinsteiger, durchschnittlich trainierte Radsportler
Durchschnittsgeschwindigkeit zwischen 23 und 25 km/h
Gruppe "silber" Radsportler
Durchschnittsgeschwindigkeit zwischen 26 und 28 km/h
Gruppe "gold" - Leistungssport
ambitionierte Radsportler, Wettkampfteilnehmer
Durchschnittsgeschwindigkeit über 29 km/h
Die Durchschnittsgeschwindigkeit ist ein Referenzpunkt, um sich selbst einzuschätzen und sich in die richtigen Gruppe zu integrieren.
Die Gruppen dürfen frei gewählt und jederzeit gewechselt werden.
Die gefahren Geschwindigkeiten variieren je nach Verlauf der Saison.
Leistungstest:
Zu Saisonbeginn besteht die Möglichkeit an einem Leistungstest teilzunehmen. Hier bekommt jeder Radsportler eine persönliche Auswertung seines Leistungsvermögens. Dies wird in Watt pro Kilogramm sowie der Schwellenleistung absolut (an der aneroben Schwelle geleistete Watt) dargestellt.
Somit erhält jeder Teilnehmer seine idividuellen Trainingspulsbereiche/ individuellen Leistungszahlen in Watt. Unsere Gruppenbildung erfolgt bei den Teilnehmern des Leistungstests ebenfalls nach diesen Kriterien.

Wetter
21°C
Guides:

hintere Reihe: Dieter Schikorr, Georg Göttle, Markus Kolb, Christopf Russ, Reinhold Schmid, Martin Fischbach, Tim Beck, Roland Roos, Martin Resnik,
vordere Reihe: Hubert Schmid, Thilo Rebholz, Simone Kiesle, Petra Grimmeisen, Matthias Hank, Robert Sommer, Peter Diez
nicht auf dem Bild: Steffen Eckert, Christian Piller