Kursflyer
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Kursübersicht
Montag
08.00 Uhr Cardio-Aktiv
09.15 Uhr Stabi-Bar-Mix
10.30 Uhr BODYART – Schnupperkurs
17.00 Uhr Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
18.00 Uhr Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
19.00 Uhr Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
19.30 Uhr Funfit
Dienstag
09.00 Uhr Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
17.30 Uhr Bodymix
18.30 Uhr Männer-Yoga
19.45 Uhr Hatha-Yoga
Mittwoch
10.00 Uhr Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
17.45 Uhr Tabata
19.00 Uhr Rundum fit
19.15 Uhr Core-Training
20.15 Uhr Zumba®
Donnerstag
09.00 Uhr Fit mit dem Step
18.00 Uhr Yoga für Anfänger