Kursflyer
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Kursübersicht
Montag
08.00 Uhr - Cardio-Activ
09.15 Uhr - Stabi-Bar-Mix
17.00 Uhr - After-Work Fit, Flex & Relax
17.00 Uhr - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
18.00 Uhr - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
19.00 Uhr - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
19.30 Uhr - Funfit
Dienstag
09.00 Uhr - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
17.30 Uhr - Bodymix
18.30 Uhr - Männer-Yoga
19.45 Uhr - Hatha-Yoga
Mittwoch
09.00 Uhr - BODYART
10.00 Uhr - Fit for fun I
10.00 Uhr - Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining
17.45 Uhr - Fit for fun II
17.45 Uhr - Bodystyling mit Pilateselementen
19.00 Uhr - Rundum fit
19.15 Uhr - Core-Training
20.15 Uhr - Zumba
Donnerstag
09.30 Uhr - Rückenfit
18.00 Uhr - Yoga für Anfänger
Freitag
09.00 Uhr - Zumbini