Cardio Aktiv

Cardio-Aktiv

Cardio-Aktiv ist ein gruppendynamisches Ausdauertraining verbunden mit Freude an der Bewegung, Musik und Körperwahrnehmung. Nach einem ca. 50-minütigen Cardio-Teil erfolgt ein Kräftigungs- und Dehnungsprogramm.

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Montag, 17. September 2018, 08.00 Uhr, TSV Halle

Dauer: 12 Übungseinheiten je 70 Minuten
Preis: 98,00 €     
Leitung: Nicole Braun + Team

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Freitag, 14. September 2018, 18.15Uhr, TSV Halle

Dauer: 12 Übungseinheiten je 70 Minuten
Preis: 98,00 €     
Leitung: Nicole Braun + Team

Die Kurse "Cardio-Aktiv" werden von den meisten Krankenkassen bezuschusst.

Die Kurse sind von dem DOSB, der ZPP und dem DTB zertifiziert.