Trainingszeiten:
Mittwoch: 18:00 Uhr
Treffpunkt: TSV-Halle, Langestraße 85, 88471 Laupheim
Winter:
funktionelle Gymnastik (Teilnahme bei anderen Abteilungen möglich)
Trainingsgruppen:
Die Gruppen dürfen frei gewählt und jederzeit gewechselt werden.
Die gefahren Geschwindigkeiten variieren je nach Verlauf der Saison.
Gruppe 1 - Breitensport
Espresso oder Cappuccino?
Wenn deine Antwort Cappuccino lautet, freut sich die Gruppe 1 der Mountainbiker des TSV schon darauf, dich bald in der Runde begrüßen zu dürfen.
Geeignet für Einsteiger und durchschnittlich trainierte Biker.
Gruppe 2 - Leistungssport
Rennfeeling und Geschwindigkeit sind genau dein Ding? Gruppe 2 wartet auf den Startschuss!
Geeignet für ambitionierte Mountainbiker und Wettkampfteilnehmer.
Gruppe 3 - Enduro
Wer auf Federweg und Abfahrten steht, ist hier genau richtig.
Geeignet für ambitionierte Mountainbiker und Wettkampfteilnehmer
Leistungstest:
Zu Saisonbeginn besteht die Möglichkeit an einem Leistungstest teilzunehmen. Hier bekommt jeder Radsportler eine persönliche Auswertung seines Leistungsvermögens. Dies wird in Watt pro Kilogramm sowie der Schwellenleistung absolut (an der aneroben Schwelle geleistete Watt) dargestellt.
Somit erhält jeder Teilnehmer seine idividuellen Trainingspulsbereiche/ individuellen Leistungszahlen in Watt. Unsere Gruppenbildung erfolgt bei den Teilnehmern des Leistungstests ebenfalls nach diesen Kriterien.
Ausfahrten:
Nach Absprache finden MTB-Ausfahrten auf die Schwäbische Alb/ in die Alpen statt:
Gravity: Bikeparks, Freeride und Radbergsteigen
Cross Country (XC/CC): Halbtages- und Tagestouren