Starke Mitte – starker Körper

Starke Mitte - starker Körper

Ein Körper ist nur so stark wie sein Rumpf!

In diesem Kurs wird der Schwerpunkt auf das Training der tiefliegenden Bauch- und Rückenmuskeln gelegt. Diese sind für eine gute und gesunde Körperhaltung, verbunden mit einer förderlichen Rückengesundheit, verantwortlich. Auch für Anfänger geeignet!

11 - NEU

Dienstag, 01. Oktober 2019, 18.00 Uhr, TSV Halle

Dauer:    11 Übungseinheiten     
Preis:      71,50 €     
Leitung: Christian Rother